아기 통잠 언제부터? 시기별 수면 교육 방법 알아보기
아기 통잠 언제부터? 시기별 수면 교육 방법 알아보기 안녕하세요! 30개월 딸둥이맘 HaYe하예입니다. 많은 부모님들의 고민 중 하나인 아기 통잠! 도대체 우리 아기는 언제부터 통잠을 잘까요? 그리고 그 시기에 맞는 수면 교육 방법은 무엇일까요? 오늘은 이 궁금증들을 해결해드리기 위해 아기 통잠 시기와 각 월령별 수면 교육 방법에 대해 알려드리겠습니다아기 통잠의 개념과 중요성 이해하기아기 통잠이란 아기가 밤에 잠을 깨지 않고 길게 자는 것을 의미합니다. 일반적으로 생후 6개월 이후부터 시작되며, 아기의 성장과 발달에 매우 중요한 역할을 합니다.통잠을 자는 것은 아기의 신체적, 정신적 발달에 큰 영향을 미칩니다. 충분한 수면을 취하면 면역력이 강화되고, 성장 호르몬이 분비되어 신체적 성장이 촉진됩니다. 또..
올바른육아법
2024. 11. 29. 21:58
